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新一代記憶方法 (黃岳永)

By on August 26, 2022

本文作者黃岳永為香港科技大學副教授兼高級顧問(創業),為《信報》撰寫專欄「科網人語」。

香港電腦通訊節2022(電腦節)剛剛結束,由於消費券在手,加上開學優惠,相信不少同學已經趁機購置新裝備。不過,今年各大廠商推出的新電腦,除了更快更大更輕外,似乎未見什麼令人驚嘆的賣點,也許是時候構思一下新設計及功能來吸引消費者了。

很多人說現今世代離開了電腦便等同廢武功,但換個角度來說,若能好好使用便能夠事半功倍,一個好用的軟件可以令學習/工作效率大大提升。在使用過的眾多軟件中,Notion是我最愛之一,而且它還在不斷「進化」,逐步取代及影響其他常用的軟件程式,如Word、Google doc、Calendars及Todo list等。

Notion所有運作都在雲端進行,用家可隨時隨地用智能手機收集文字、照片、知識、剪報或任何生活點滴。(Notion Twitter圖片)

Notion是時下最熱門「潮App」之一,活躍於Gen Z世代,幾乎我所有表現出色的學生都是用家,亦可以看到這款軟件對他們所產生的影響:發揮非線性思維、開展交叉技能和解決複雜問題的能力,能夠以實踐形式學習,從而發展出願意承擔風險和堅韌不拔的性格。

可能有人會質疑一個應用程式能否有如此大的影響力,其實這與其運作模式與思維鍛煉有關。由於Notion所有運作都是在雲端上進行,用家可以隨時隨地用智能手機收集文字、照片、知識、剪報或任何生活點滴。我的做法是每周一次,用Notion將各個想法分門別類整理滙集,當中不少「生活小片段」成為我為媒體及報章撰文的靈感,而它們又會進化成不同的「積木」,作為我日後構建更大項目的基礎。

反覆回想、描繪、使用新詞彙、將經歷引伸至其他層面,這種做法有助打造非線性思維。(Freepik網上圖片)

語言是這個學習過程的關鍵,不少研究證明人類是通過聯想來進行記憶,對事物的聯想就如網絡一樣,可以通過名字、場景及味道等來模擬出事物的樣子。例如KOL在介紹食物時,不會只說「好味」兩字,而是會用不同詞彙描述,除了食物味道是甜酸苦辣甘外,還有外在環境、服務、季節天氣,再加上個人情感,例如跟誰一起吃或當時發生的事情等,力求讓觀眾「感同身受」。詞彙有助描繪整個畫面,而主觀的感情則替畫面加上框架,這些均使觀眾進行聯想共鳴,從而在腦海中創造出一個豐富而立體的「記憶」。

反覆回想、描繪、使用新詞彙、將經歷引伸至其他層面,這種做法有助打造非線性思維,亦強化從不同角度來理解事物的能力。有人指Notion就如「Dashboard for Life」,方便用家看着儀錶板駕駛前進,我則認為它類似於第二大腦,鍛煉人們的記憶和想像力,把不相關的概念或想法之間建立聯繫,提出了創造性的方法來解決問題和理解事物。這種記憶和處理方式,對學習工作或者個人成長都有幫助,反正Notion是免費軟件,有興趣的讀者不妨試試。

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