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三種不專業的身體語言

By on January 1, 2017
圖片來源：Freepik

圖片來源：Freepik

你有否曾經做過一些東西，令他人感生厭，而你自己卻不知道？在人與人之間的相處，身體語言十分重要。我們的行為、動作所表達的，甚至比語言更有影響力。 以下3種令人覺得你不專業的身體語言，你中了多少個？

  1. 差勁打量動作

一般而言，女性比男性的視力更敏銳。女性在觀察他人時，可以由頭至腳地打量對方，而不被對方發現。可是，男性通常只會看到視覺水平的事物，若要觀察他人，很自然地頭部由上移下的擺動。這動作予人有不專業的感覺，下次打量他人時，必須要注意自己的頭部及身體動作。

  1. 無法表現專注

當他人在講話時，表現不專注，會被視為不專業及不顧他人感受。例如在會議中，你可以留意自己有否作出小動作，如踢腳、聳聳肩膀等。假若你無意識地作出一些小動作，又或是眼睛表現無神或放空，即是表示你不在乎他人在說甚麼。在他人發表講話時，應表現留心，以及給予適當的回應。

  1. 散發負面情緒

有研究發現，不論是負面還是正面的情緒，我們的行為動作會自動顯示當時的感受。當你感到失望、錯敗的時候，你的身體會表現出來，其他人亦會感受得到。因此，你感到失落的時候，嘗試做一些「加強能量」的動作，例如站直、伸展雙腿等等，讓自己更精神。

參考文章：Peter Economy, “ http://www.inc.com/peter-economy/these-3-body-language-mistakes-make-you-look-really-unprofessional.html “, Inc.,12-09-2016

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